Hva er din kryptonitt?

Lær deg hva som er din kryptonitt og få tilbake gleden i livet!

Enten om du er i et forhold med andre eller deg selv, du vet, det selvlysende stoffet kryptonitt som er det eneste stoffet som setter en stopper for Supermann? Visste du at du også har en kryptonitt som tapper deg for energi og som kan sette en stopper for et liv hvor du er lykkelig og full av energi?

Kryptonitten kan komme ekstra tydelig frem i forhold med en partner eller om du er ulykkelig alene.

Hvis du er sensitiv så er det en stor sjanse for at ditt første grunnleggende behov er kjærlighet og forbindelse.

Hvis du ikke vet hvilke av de 6 grunnleggende behovene som styrer deg kan du ta testen og lese mer her: https://six-human-needs-test.herokuapp.com/ Jeg har selv kjærlighet og vekst på topp. Kjærlighet og behovet for å føle tilhørighet blandet med litt dårlig selvtillit kan fort gjøre at du havner i dårlige forhold. (Som jeg selv smertefullt har erfart) Hvis du ikke klarer å sette grenser for deg selv og sette krav til hvordan du trenger å ha det er sjansen stor for at du har opplevd å være i et forhold som tapper deg og muligens har gjort deg deprimert. Når du ikke får dine hoved behov dekket, da lyser kryptonitten din og du blir en dårlig versjon av deg selv og dette tapper deg både for glede og energi. Har du noen gang opplevd at du ikke kjenner deg selv igjen og du gjør/sier ting som ikke matcher dine verdier? Da kan det være at ett eller flere av dine grunnleggende behov ikke er dekket.

Last ned gratis e-bok om de 6 grunnleggende behovene her: LAST NED Hvis ditt første behov er kjærlighet, er din kryptonitt:

• Du setter alle andre før deg selv: Din omsorg for andre kan gjøre det vanskelig for deg å si nei til andre som tar mer en du kan gi.

• Store problemer: Å ha store problemer kan være din måte å få sympati og en følelse av kontakt med andre. Enten at du er syk, skadet eller har andre problemer. selv om du ikke får respons fra andre kan du alltids føle tilhørighet ved å syntes synd på deg selv. (Alle har vi vel havnet litt der, eller? ;) Jeg levde selv der alt for lenge, men jeg kan love deg at det kommer ikke noe godt ut av å sitte å syntes synd på seg selv og gjøre seg selv til et offer)

• Ta til takke med.... : Det å miste kjærlighet er for deg en stor smerte. Derfor tar du til takke med det du får, selv om det er lite og du velger heller å ta til takke med det en å risikere å bli alene og finne annen, dypere form for kjærlighet andre steder.

Lær hvordan du kan få bedre selvtillit og praktisere egenomsorg, så ditt behov for kjærlighet og tilhørlighet blir dekket på en god måte!

Da vil det bli lettere for deg å leve ut dine grunnleggende behov og lettere kunne velge de rette menneskene du bør ha rundt deg, i henhold til dine seks grunnleggende behov og indre verdier. Dette vil gi deg mer glede og overskudd i hverdagen. Last ned gratis e-bok, en arbeidsbok om egenomsorg her: GRATIS E-BOK

Skriv gjerne til meg og fortell meg hva dine behov er og hvordan dine behov kanskje også kan holde deg tilbake.

Opplever du feks å leve i et dårlig forhold, holder ut i en jobb du ikke liker, har venner som kun tar mer en du kan gi og tapper deg for energi? Jeg gikk alt for lenge med min kryptonitt, og jeg lover deg ved å gjøre endringer så vil det skje store, flotte ting i livet ditt :) Lykke til og la meg vite om jeg kan hjelpe deg med noe!!!