.png)
Om meg
Linda Konningen
Hei, jeg heter Linda Konningen – og jeg brenner for å hjelpe mennesker til å leve med mer balanse, energi og indre ro.
Gjennom over 15 år har jeg veiledet kvinner – og deres familier – til å skape varige endringer i livet sitt. Som sertifisert NLP Master Coach, massør og healer har jeg utviklet en helhetlig tilnærming som kombinerer mental trening, kostholdsveiledning, bevegelse og egenomsorg. Hos meg får du ikke bare verktøyene – du får støtte, forståelse og konkrete steg videre.
Jeg vet hvordan det er å kjenne på lav energi, hormonell ubalanse, stress og følelsen av å stå fast. Det er nettopp derfor jeg møter deg med ekte menneskelig forståelse og faglig trygghet – ikke pekefingre. Målet mitt er at du skal oppleve mestring, glede og klarhet, både i kroppen og i hodet.
Ved siden av mitt arbeid er jeg også en livsglad kvinne som elsker dans, natur og fellesskap. Jeg har vært aktiv som instruktør i zumba og salsa, jobbet med barn i alle aldere, og engasjert meg i frivillighet og lokalsamfunn. Dette har gitt meg en dyp forståelse for hvordan vi mennesker fungerer – både fysisk, mentalt og emosjonelt.
Hos meg får du et rom hvor du kan være deg selv. Trygt, ærlig og med fokus på det som faktisk virker.
Vil du ha en støttespiller som både ser deg og utfordrer deg? Da er du hjertelig velkommen til å ta kontakt. Sammen finner vi en vei som gir deg den hverdagen du lengter etter – og fortjener.
Vil du vite mer om hvordan jeg kan hjelpe deg?
TA KONTAKT
MIND-BODY-SPIRIT PRINSIPPENE
Helhetlig tilnærming for varig endring
Når du skal gjøre en livsstilsendring og nå personlige mål, er det avgjørende å se på helheten – hvordan kropp, sinn og ånd henger sammen. I mine kurs vil du oppleve hvordan denne integrerte tilnærmingen gir deg en dypere forståelse av deg selv og hvordan du kan leve et balansert og meningsfullt liv. Jeg hjelper deg med å utvikle en sterkere forbindelse til alle disse områdene slik at du kan vokse både personlig og profesjonelt.
MIND
Mind – Mentale strategier for personlig vekst
I mine kurs lærer du hvordan tankene dine påvirker livskvaliteten og resultatene du oppnår. Gjennom mentale teknikker og verktøy for å endre tankemønstre, vil du bli i stand til å bryte med begrensende overbevisninger og skape en indre dialog som styrker deg. Når du tar kontroll over tankene dine, åpner du for et mer bevisst liv der du kan nå dine mål med klarhet og fokus.
BODY
Body – Kropp og helse som fundamentet for suksess
Din fysiske helse er grunnlaget for alt du gjør. I dette kurset vil vi utforske hvordan kroppens helse spiller en kritisk rolle i din mentale og emosjonelle tilstand. Jeg vil hjelpe deg med å forstå viktigheten av fysisk aktivitet, ernæring og søvn for å opprettholde energi og balanse. Ved å lytte til kroppen og ta vare på den, bygger du et sterkt fundament for å nå dine personlige mål.
SPIRIT
Spirit – Åndelig vekst for indre balanse
Åndelighet handler ikke nødvendigvis om religion, men om din forbindelse til deg selv, andre og verden rundt deg. Gjennom mine kurs vil vi dykke ned i teknikker som hjelper deg med å finne mening, styrke din intuisjon, og leve i tråd med dine verdier. Når du er i harmoni med din åndelige side, opplever du større ro, formål og balanse i livet.